on la llegada de una de las temporadas más calurosas del año, la Secretaría de Salud del Tolima adelanta una campaña de prevención y sensibilización para promover el cuidado de la piel y reducir el riesgo de enfermedades asociadas a la exposición prolongada a la radiación solar, entre ellas el cáncer de piel.
La estrategia busca generar conciencia entre los tolimenses sobre la importancia de adoptar hábitos de protección frente a los rayos ultravioleta (UV), especialmente durante los días de mayor intensidad solar que se registran en diferentes municipios del departamento.
Como parte de la campaña, la autoridad sanitaria recomienda el uso diario de protector solar con un factor de protección adecuado para cada tipo de piel, así como su reaplicación cada dos horas cuando se permanezca al aire libre. También se aconseja el uso de sombreros, gorras, gafas con filtro UV y prendas que cubran brazos y piernas para disminuir la exposición directa al sol.
De igual manera, se invita a la comunidad a evitar actividades al aire libre entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, periodo en el que la radiación ultravioleta alcanza sus niveles más altos y representa un mayor riesgo para la salud.
La Secretaría de Salud recuerda que la exposición excesiva y sin protección a los rayos solares puede provocar quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel y aumentar la probabilidad de desarrollar cáncer cutáneo. Por esta razón, es fundamental mantener hábitos de autocuidado y estar atentos a cualquier cambio en lunares, manchas o lesiones que aparezcan en la piel.